¿Qué es el Breadcrumbing?
Cuando iniciamos el acercamiento a una potencial pareja, comenzamos con conductas de coqueteo y seducción que demuestran atracción sexual, y de acuerdo con la respuesta de la otra persona, podemos intuir si busca en nosotros una relación formal o una relación casual.
Sin embargo, en ocasiones no es fácil reconocer las intenciones de la otra persona, y uno de los involucrados, aunque no tiene la intención de llevar las cosas más lejos, da constantes muestras de amor a su pareja no porque le interese realmente, sino porque desea solamente mantener su atención. Estas muestras de amor tienen la frecuencia indicada para que el otro miembro de la pareja no pierda el interés.
Este tipo de intercambio de seducción se conoce como Breadcrumbing o “migas de pan” y se atribuye a la conducta de enviar mensajes de manera coqueta o amorosa con el fin de obtener solo atención o una relación sexual, pero sin ser explícito en sus intenciones. Esta práctica se da fácilmente en redes sociales y sus diferentes interacciones, y puede llevar a grandes desencantos amorosos.
¿Quién hace Breadcrumbing?
A diferencia del Love Bombing o el Gaslighting, no solamente las personas narcisistas ejercen Breadcrumbig.
Las personas que lo practican tienden a tener un gran gusto por la atención de las personas. No necesariamente les atrae la persona a quien le están dando esas “migas de pan”, lo realmente atrayente para ellos son los niveles de atención que reciben.
¿Cómo se hace Breadcrumbing?
El Breadcrumbing tiene dos momentos. El primero cuando se dan las “migas de pan” a través de mensajes por redes sociales o acercamientos paulatinos con un patrón de comportamiento seductor, tierno y considerado, que se confunde con un verdadero interés hacia la otra persona.
El segundo momento es el Ghosting, otro tipo de práctica violenta que consiste en ignorar a la víctima sin darle ningún motivo. Básicamente consiste en hacerle pensar a la víctima que nunca existió o no fue importante en la vida del victimario, lo cual hace que se cuestione frecuentemente qué sucedió y cuál fue su nivel de culpa dentro de ello.
¿Qué pasa con la víctima de Breadcrumbing?
La persona que recibe el Breadcrumbing tiende a generar altos niveles de ansiedad frente a esta situación, por la angustia e incertidumbre al no saber qué sucedió con la relación. Seguramente generará sentimientos de culpa y cuestionamientos continuos acerca de su conducta.
Puede igualmente, mantener un monitoreo constante de las redes sociales con el fin de seguir la actividad de esa persona. No es raro que impacte negativamente en su autoestima, confianza en las personas y expectativas acerca de las relaciones.
Si identificas que la dinámica de relación que estás comenzando te está generando los sentimientos descritos anteriormente o si te identificas a ti mismo como un Breadcrumber, vale la pena consultar con tu psicólog@ de confianza para reflexionar al respecto y ayudarte a buscar tu bienestar relacional.
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