Las emociones son parte integral de la experiencia humana y nos permiten comunicar cómo percibimos y respondemos a nuestro entorno. El impacto de las emociones
Ninguna persona está exenta de vivir una situación donde se sienta vulnerada, decaída, aislada, desbordada o sin salida. Una situación donde sea necesario acudir a
Este artículo tiene como objetivo explorar la importancia fundamental de las llamadas emociones “negativas” en el contexto de la terapia centrada en emociones, destacando cómo
Cuántas veces has escuchado el típico “sé positivo, mírale el lado bueno a las cosas, no te agobies hay personas que están peor que tú”. A